Huidschade door blauw licht?

26 mrt 2020

Zonlicht geeft ons leven, zorgt voor aanmaak van vitamine D, maar brengt ons ook schade toe. Dat UVA en UVB dit kunnen veroorzaken weten we al langer, maar er zijn nu ook aanwijzingen dat HEV-licht meer zichtbare schade kan toebrengen aan de huid dan UVA en UVB samen. Denk hierbij aan pigmentvlekken, ontstekingen en  huidveroudering. HEV staat voor “High Energy Visible”, dit betekent dat het licht zichtbaar is als blauw licht. Hoe dit precies zit, zet ik vandaag voor jullie op een rij.

Wat doet UV-straling met onze huid?

Inmiddels weten we wel dat het niet gezond is om kreeftenrood te verbranden J.

Maar hoe zit het met dat mooie bruine tintje? Dat beschermde toch tegen de zon?

Klopt, onze huid produceert onder invloed van UV-straling een bruin kleurstofje in de huid (melanine). Melanine werkt als een soort parapluutje, maar is absoluut niet zo gezond. Het is namelijk een verdedigingsmechanisme dat pas in werking treedt als er al sprake is van schade in onze huidcellen!

Hoe vaker en langduriger onze huid wordt blootgesteld aan de zon, des te groter de kans op blijvende DNA schade. Het verraderlijke is dat deze schade heel geleidelijk, in loop der jaren, ontstaat. Je merkt er dus niet op korte termijn iets van! Op de langere termijn zorgt het er echter voor dat cellen zich niet meer op een normale wijze kunnen delen. Hierdoor ontstaan eerder rimpels, pigmentvlekken en (last but not least..!) huidkanker.

Wat is HEV-Licht?

Blauw licht komt van nature voor in zonlicht en regelt ons dag- en nachtritme. In kleine hoeveelheden is het dus heel erg nuttig. Maar overmatige blootstelling brengt mogelijk nieuwe risico’s met zich mee. Dat een teveel aan blauw licht potentieel gevaarlijk is voor onze ogen, het slaapritme verstoort  en onze concentratie remt, is al langer bekend. Er zijn nu  ook aanwijzingen dat blauw licht schadelijke gevolgen voor onze huid heeft. Blauw licht penetreert de huid namelijk dieper dan UV-straling. Het komt tot de diepte waar collageen en elastine zich bevinden. Hier remt het mogelijk de aanmaak van bepaalde eiwitten, waardoor ze niet meer goed kunnen functioneren. Dit vermindert de elasticiteit en draagt bij aan versnelde huidveroudering.

Digitalisering en blauw licht

Kunstmatig licht is heel erg handig en niet meer weg te denken uit ons leven. Het is overal om ons heen. Overdag maken we op ons werk gebruik van beeldschermen en Tl-licht,  ‘s-avonds op de bank kijken we nog gezellig naar de televisie of lezen we wat op onze iPad. Tussendoor gebruiken we onze telefoon tot wel 8 uur per dag. Al deze apparaten hebben beeldschermen met High Energy Visible light (HEV).

Er is nog enige discussie over welke dosis blauw licht schadelijk is voor de huid, de hoeveelheid in beeldschermen is niet te vergelijken met die in zonlicht, maar een beetje schade is ook al schade!

Hoe bescherm je je huid tegen UV- en HEV licht

Naast een goede blauwlicht-filter op jouw smartphone, zijn antioxidanten en een goede SPF (zonbescherming) en HEV-bescherming in jouw huidverzorging de beste manieren om de huid te beschermen.

Producten tegen UV- en blauw licht

Toskani heeft een speciale lijn ontworpen voor huiden die dagelijks worden blootgesteld aan UV- straling, blauw licht en vrije radicalen door vervuiling zoals rook en uitlaatgassen .

In de Toskani Anti-Pollution Total Defense Cream zit naast een SPF 50+ ook een blauw licht filter. Combineer deze crème met de Toskani Anti-Pollution ampullen voor een dagelijkse intensieve verzorging vol met vitaminen die de huid weer aansterken en laten stralen.

Conchita Markhorst

Conchita Markhorst

Huidtherapeut Huid met zorg

Heb je vragen of wil je een advies op maat? Bel of mail mij dan gerust, je bent daarnaast ook van harte welkom bij mijn praktijk in Hengelo.

5 Tips voor huidverzorging in het voorjaar

De lente is een tijd van verandering, en dat geldt ook voor onze huid. Net zoals we onze dikke wintertruien opbergen voor lichtere kleding, moeten we onze huidverzorging aanpassen aan het mildere weer. Hier zijn vijf makkelijke tips om je huid stralend en gezond te...

Droge huid verlichten: dat doe je zo!

Heb je last van een droge huid? Je bent zeker niet de enige. Veel mensen kampen met dit oncomfortabele probleem, vooral tijdens de koudere maanden of als gevolg van dagelijkse gewoonten. Het is essentieel om de oorzaak van droge huid te achterhalen, want een goede...

De veelzijdigheid van IPL

Het verbeteren van je huid is nu gemakkelijker en veelzijdiger dan ooit tevoren, dankzij de geavanceerde Intense Pulsed Light (IPL) technologie. Veel mensen kennen het voornamelijk als een methode voor het verwijderen van ongewenst haar. Echter, deze krachtige...

Welke huidtypes zijn er

Ontdek jouw huidtype en hoe je er het beste voor kunt zorgen met deze handige tips! Er zijn vijf basis huidtypes: vet, droog, normaal, gecombineerd en gevoelig. Elk type heeft zijn eigen kenmerken en vereist een speciale aanpak voor verzorging en bescherming. Het...

Waarom is een peeling effectief?

Heb je ooit gewenst dat je je huid kon resetten, alsof je op een knop kon drukken en alles weer glad en stralend kon maken? Door een behandeling met peeling krijgt je huid een kans om opnieuw te beginnen. Maar wat maakt een peeling nou zo effectief? Wat is het Geheim...

Alles over de oorzaak van keratosis pilaris

Heb je ooit kleine, ruwe bultjes op je huid gevoeld die je doen denken aan acne? Deze kunnen het gevolg zijn van Keratosis Pilaris, een veelvoorkomende huidaandoening waar veel mensen last van hebben, vooral op de bovenarmen, benen, of zelfs het gezicht. Wat is...

De belangrijkste weetjes over microdermabrasie

Microdermabrasie is een populaire huidverzorgingsbehandeling die je huid fris en jong kan maken. Deze makkelijke behandeling haalt dode huidcellen weg zonder te snijden of chemische spullen te gebruiken. Het gebruikt een speciaal apparaatje dat kleine korreltjes...

Grauwe huid: hoe kom je ervan af?

Een stralende huid is het toonbeeld van gezondheid en vitaliteit. Toch kan het een uitdaging zijn om dit te behouden. Een veelvoorkomend probleem is een grauwe huid, waarbij de huid een doffe, gele of bruine tint aanneemt. Dit kan iedereen overkomen, ongeacht de...

De beste gezichtsbehandeling voor acne

Acne is een veelvoorkomende huidconditie die mensen van alle leeftijden treft. Het leidt tot het ontstaan van puistjes, mee-eters en whiteheads. Dit kan niet alleen het uiterlijk van de huid beïnvloeden, maar ook iemands zelfvertrouwen. Het is daarom van belang om...

De voordelen van microdermabrasie

De voordelen van microdermabrasie Microdermabrasie is een behandeling die je huid diep reinigt en vernieuwt. Er wordt een apparaat gebruikt om dode huidcellen van de buitenste laag van de huid te verwijderen. Dit gebeurt meestal met behulp van fijne deeltjes, zoals...

Plan een gratis intake bij de huidtherapeut!

Op een moment dat het jou uitkomt
Intake plannen

Huid met Zorg B.V.
Castorweg 146
7557 KN Hengelo

T: 074 20 20 233
E: info@huidmetzorg.nl

© 2022 - Huid met zorg B.V. - Huidtherapeut en Schoonheidsspecialist in Hengelo