De oorzaken van een slappe gezichtshuid verschillen, maar het ouder worden van de huid is in principe de belangrijkste oorzaak. Als je ouder wordt, verliest je huid aan stevigheid. Dit zit hem in de aanmaak van collageen, elastine en hyaluronzuur. Ook veroudert (en dus verslapt) je huid sneller door overmatige blootstelling aan de zon, stress en roken. Ik vertel je er in dit blogartikel meer over!

Verlies aan stevigheid door afname collageen

Als je huid ouder wordt, dan neemt de hoeveelheid collageen altijd af. Collageen maakt ongeveer voor 80% deel uit van de huid. Het is een eiwit dat belangrijk is voor het bindweefsel. Hetzelfde geldt voor de aanmaak van het eiwit elastine. Deze twee eiwitten geven samen onze huid kracht en zijn essentieel voor het behoud van elasticiteit. Als van beide onvoldoende aanwezig is, verslapt de huid. Dit gebeurt meestal als eerste rond de ogen en bij de kaaklijn. Het natuurlijke verouderingsproces van de huid begint al rond je 25e. De huid maakt dan minder collageen aan dan dat het afbreekt. Dat dit bij de één eerder gebeurt dan bij de ander kan genetisch bepaald zijn. Daarnaast speelt de leefstijl een rol.

Afname van hyaluronzuur

Hyaluronzuur komt ook van nature voor in de huid. De belangrijkste eigenschap van hyaluronzuur is water aantrekken en vasthouden. Het trekt dus water aan en houdt het vervolgens vast in de huid, wat ook voor stevigheid zorgt. Vanaf je 25e neemt de hoeveelheid van dit zuur helaas af, net als de hoeveelheid collageen en elastine. Ook dit draagt dus bij aan een slappere huid.

UV-straling beschadigt het collageen

Als je lekker van de zon geniet, dan stel je de huid bloot aan UV-straling. Dit beschadigt het elastische bindweefsel in de huid. Het vermindert ook je hyaluronzuur-voorraadje. De straling van de zon zorgt dus voor onder andere collageen-, elastine- en hyaluronzuur-afbraak met (zoals je intussen wel weet) een slappere huid tot gevolg.

Slappere spieren door ouder worden

We blijven nog even bij het ouder worden…helaas. Want als je ouder wordt, verlies je spiermassa en dus ook in je gezicht. Spieren zorgen voor stevigheid en een afname aan spieren zorgt ervoor dat je huid die al minder elastisch is, eerder gaat zakken. Heel logisch natuurlijk! 

Overtollige huid door het afvallen

Als je veel afgevallen bent in korte tijd, dan kan je huid in je gezicht slapper zijn door overtollige huid. Hoe ouder je bent op het moment dat je snel afvalt, hoe eerder je daar last van hebt. Je huid is simpelweg minder goed in staat om zich te herstellen.

Een slappere huid door o.a. stress en roken

Stress veroorzaakt ook een slappe huid. Als je stress ervaart, heb je een continu verhoogd cortisolgehalte. Dit breekt het collageen in de huid af, net als dat roken dat doet. Roken activeert namelijk een bepaald gen die enzymen vormt die het collageen afbreekt. Ook breekt nicotine vitamine C af. Vitamine C is ook van belang voor de vorming van collageen.

Goed slaapritme voor een stevige huid

Het hormoon melatonine heeft ook invloed op de stevigheid van de huid. Dit wordt tijdens het slapen aangemaakt. Melatonine heeft een aantal positieve effecten. Het beschermt bijvoorbeeld tegen celschade, helpt de huid weer herstellen en zorgt ervoor dat de huid nieuw collageen aanmaakt. Als je weinig slaapt, blijft je melatoninespiegel laag en wordt er dus ook minder collageen aangemaakt. 

Wat kun je doen om het te voorkomen?

Je kunt voorkomen dat je huid te snel veroudert of slap wordt. Op deze pagina lees je een aantal tips! Stoor jij je aan je slappe huid en krijg je het ondanks al je inspanningen niet voor elkaar? In mijn praktijk in Hengelo kun je terecht voor allerlei behandelingen om de elasticiteit van je huid te verbeteren. Heb je vragen? Neem gerust even contact met mij op! Bel 074 20 20 233 of stuur een mailtje naar info@huidmetzorg.nl.

© 2024 - Huid met zorg B.V. - Huidtherapeut en Schoonheidsspecialist in Hengelo