Opbouwen huidverzorgingsroutine met Retinol en fruitzuren

1 mei 2021

Retinol en fruitzuren zoals glycolzuur en salicylzuur kunnen wonderen verrichten voor de huid. Ze kunnen hem zichtbaar gladder, gelijkmatiger en gezonder maken. Echter is naast juiste keuze van de ingrediënten, kennis over jouw eigen huid misschien nog wel het belangrijkste. Gebruik van actieve werkstoffen zoals; Retinol en fruitzuren behoeft een speciale gebruiksaanwijzing. Foutief gebruik van deze ingrediënten kan een hoop ongemak opleveren. Maar door het juiste gebruik kan het resultaat echt verbluffend zijn!

Voorbeeldschema om het gebruik van Retinol en fruitzuren op te bouwen

Het is belangrijk om het gebruik van producten met zuren zoals glycolzuur, salicylzuur en retinol langzaam op te bouwen. Hieronder vind je een voorbeeld hoe je dit het beste kan doen. De snelheid van het opbouwen is afhankelijk van het huidtype, de gevoeligheid en de reactie van de huid. Bij ongewenste irritatie is het aan te bevelen het productgebruik te minderen. Wanneer er geen irritatie ontstaat kun je de frequentie van het gebruik geleidelijk verhogen. Afhankelijk van het product en de reactie van de huid kan het productgebruik geleidelijk worden opgebouwd naar 7x per week.

5 Tips voor huidverzorging in het voorjaar

De lente is een tijd van verandering, en dat geldt ook voor onze huid. Net zoals we onze dikke wintertruien opbergen voor lichtere kleding, moeten...

Droge huid verlichten: dat doe je zo!

Heb je last van een droge huid? Je bent zeker niet de enige. Veel mensen kampen met dit oncomfortabele probleem, vooral tijdens de koudere maanden...

De veelzijdigheid van IPL

Het verbeteren van je huid is nu gemakkelijker en veelzijdiger dan ooit tevoren, dankzij de geavanceerde Intense Pulsed Light (IPL) technologie....

Welke huidtypes zijn er

Ontdek jouw huidtype en hoe je er het beste voor kunt zorgen met deze handige tips! Er zijn vijf basis huidtypes: vet, droog, normaal, gecombineerd...

Waarom is een peeling effectief?

Heb je ooit gewenst dat je je huid kon resetten, alsof je op een knop kon drukken en alles weer glad en stralend kon maken? Door een behandeling met...

Alles over de oorzaak van keratosis pilaris

Heb je ooit kleine, ruwe bultjes op je huid gevoeld die je doen denken aan acne? Deze kunnen het gevolg zijn van Keratosis Pilaris, een...

De belangrijkste weetjes over microdermabrasie

Microdermabrasie is een populaire huidverzorgingsbehandeling die je huid fris en jong kan maken. Deze makkelijke behandeling haalt dode huidcellen...

Grauwe huid: hoe kom je ervan af?

Een stralende huid is het toonbeeld van gezondheid en vitaliteit. Toch kan het een uitdaging zijn om dit te behouden. Een veelvoorkomend probleem is...

De beste gezichtsbehandeling voor acne

Acne is een veelvoorkomende huidconditie die mensen van alle leeftijden treft. Het leidt tot het ontstaan van puistjes, mee-eters en whiteheads. Dit...

De voordelen van microdermabrasie

De voordelen van microdermabrasie Microdermabrasie is een behandeling die je huid diep reinigt en vernieuwt. Er wordt een apparaat gebruikt om dode...
Week 1     2x per week
Dag 1 Product met zuren
Dag 2 Product zonder zuren
Dag 3 Product zonder zuren
Dag 4 Product zonder zuren
Dag 5 Product met zuren
Dag 6 Product zonder zuren
Dag 7 Product zonder zuren
Week 2     3x per week
Dag 8 Product met zuren
Dag 9 Product zonder zuren
Dag 10 Product zonder zuren
Dag 11 Product met zuren
Dag 12 Product zonder zuren
Dag 13 Product met zuren
Dag 14 Product zonder zuren
Week 3     4x per week
Dag 15 Product met zuren
Dag 16 Product zonder zuren
Dag 17 Product met zuren
Dag 18 Product zonder zuren
Dag 19 Product met zuren
Dag 20 Product met zuren
Dag 21 Product met zuren

 

Protip ! : het is belangrijk om een product met retinol of fruitzuur minimaal 15 minuten in te laten trekken voordat je een ander product aanbrengt. Anders vermindert de effectiviteit.

Welke resultaten kan ik verwachten?

In deze eerder geschreven blogs over retinol en fruitzuren kan je dit uitgebreid teruglezen.

Wanneer kan ik deze producten beter niet gebruiken?

Het gebruik van Retinol en fruitzuur is niet alleen maar rozengeur en maneschijn. Er zijn ook gevallen dat het beter is om deze ingrediënten niet te gebruiken. Ben je zwanger of geef je borstvoeding? Dan is het beter om salicylzuur en retinol even te laten staan.

Ook als jouw huid heel gevoelig is of als er sprake is van eczeem of rosacea valt het niet aan te bevelen om Retinol en Glycolzuur te gebruiken. Vaak reageert jouw huid dan te heftig op deze ingrediënten. Wil je toch wat proberen? Gebruik dan een product met salicylzuur of melkzuur.

CONTACT

Wil jij weten of retinol of fruitzuur geschikt is voor jouw huid? Ik adviseer jou graag, neem hier contact op voor advies of een gratis huidscan.

Conchita Markhorst

Conchita Markhorst

Huidtherapeut Huid met zorg

Heb je vragen of wil je een advies op maat? Bel of mail mij dan gerust, je bent daarnaast ook van harte welkom bij mijn praktijk in Hengelo.

Plan een gratis intake bij de huidtherapeut!

Op een moment dat het jou uitkomt
Intake plannen

Huid met Zorg B.V.
Castorweg 146
7557 KN Hengelo

T: 074 20 20 233
E: info@huidmetzorg.nl

© 2022 - Huid met zorg B.V. - Huidtherapeut en Schoonheidsspecialist in Hengelo